pátek 31. března 2017

Lunář...

Sice pozdě, ale přeci. Je duben a každý z nás si už zavedl diář nebo jiný systém připomínání důležitých věci, na které bychom neradi zapomněli. I přesto mi to nedá a musím se s Vámi podělit o za mě neobyčejný diář, který si mě na první pohled hned získal. Je pravda, že Lunář je určen spíše ženám, popřípadě budou naše druhé polovičky vědět, čím by nás mohli potěšit.

Lunář je dílo výtvarnice, malířky, fotografky, ale především maminky Lindy Nollové, která vynalezla tento diář, který nám pomocí měsíčního cyklu usnadní plánování a pochopení sami sebe. Jak ona sama říká :

Lunář je kruhový diář pro všechny ženy,
které chtějí sladit plánování aktivit a povinností se svým měsíčním cyklem,
rozvíjet tak svou ženskou podstatu a využívat ji v životě.


Nevím, jak to máte vy, ale já mám někdy dny, kdy bych dokázala i nemožné a na druhou stranu zápasím se stavy, kdy bych nejraději celý den čučela do zdi a i když vím, co všechno musím zvládnout, nejde to. Pak tu jsou euforické dny, kdy bych se jen a jen smála a někdy prostě obejmu Lukáše a ani nevím proč a brečím. Samozřejmě takové stavy přijdou vždy v tu nepravou chvíli. O to víc mě diář nadchnul a vidím ho jako řešení, jak tyto stavy pochopit, naučit se s nimi pracovat a využívat je ku prospěchu, protože i ony jsou naší součástí. 



A jak to funguje

Na každý měsíc Vám náleží dvojstrana. Jedna strana na poznámky, básničky či kresby a druhá obsahuje kruhový kalendář. V kalendáři jsou označeny dny, svátky, barevné označení víkendů, fáze měsíce a volné dny či změny času. Systém psaní poznámek na daný den je zcela na Vás. Do vnějšího kruhu se barevně označují fáze menstruačního cyklu : Panna, Matka, Čarodějka, Vědma a pod něj případné poznámky, jak se cítíte, co prožíváte. Postupem času lépe pochopíte svoje čtyři měsíční osobnosti a pomůže Vám to lépe plánovat všechny povinnosti, ladit se lépe v partnerství, popřípadě předcházet nedorozumění. 




Vzor možného vyplnění dle Lindy Nollové


Součástí kalendáře je i symptotermální metoda přirozené antikoncepce, kterou lépe pochopíte svůj měsíční cyklus a zároveň máte pod kontrolou svou plodnost pro případné otěhotnění či nikoliv.

Více informaci si můžete dočíst přímo na stránkách Lindy Nollové, kde si tento kalendář můžete rovněž zakoupit. 

Je těžké pochopit se. Alespoň pro mě. Někdy se sama v sobě nevyznám a říkám si proč?
Je pravda že po příchodu holek se moje vnímání sami sebe zlepšilo, ale každým dnem se učím něco nového a myslím, že se celý život učit budu. Ale jak říká Oscar Wilde :

Ženy byly stvořeny, aby byly milovány. Ne proto, aby byly chápany. 

Ale pokud budeme mít vedle sebe někoho, kdo nás bude milovat takové jaké jsme, usnadní nám se pochopit.

Krásný víkend 






středa 22. března 2017

Jak utopit doktora Mráčka...

Tak dnes si dáme repete...

Snad si plavání zamilujeme hned na první cáknutí jako s Emilkou...

Těším se na ty šťastné ksiftíky....a otázky, kdo se to potápí s Alinkou?....ano to jsem opravdu já pod vodou...:(

Těším se na ty rozzářená očička, která hned po plavání usnou...

Těším se prostě na náš DEN.....dopřála jsem to Emče, dopřeji to i Alče a pak si dám zasloužený voraz:)













Tak nám držte palce ať se neutopíme :)

Janča





neděle 19. března 2017

Špatný týden...



Minulý týden nepatřil zrovna k mým oblíbeným. Tak nějak jsem celý týden nestíhala a opět po roce ke mě zavítala má oblíbená alergie, která je zase o něco horší než bývala. Tohoto privilégia mít alergii mi bylo dopřáno až po porodu Emči. Vůbec jsem nevěděla co se to se mnou děje a naivně jsem si myslela, že mám prostě 2 měsíce lehkou chřipku. Stále jsem pšikala, smrkala a mouřila oči. Až po nějaké době mě moje alergicky znalá sousedka řekla, že mám alergii. A od té doby s tím nějak už tři roky bojuji . Díky kojení jsem se ještě nenechala vyšetřit a docela se těším až to učiním a zjistím co se to vlastně se mnou děje. Vždy je to pro mě veliké překvápko.....
Občas dostanu menší záchvat po zblajznutí nějaké dobrůtky jako jsou oříšky, jablko, hrušky atd. Začne mi mírně opuchat krk a hrozně lechtat-svědit, že pořád kašlu a kašlu. Někdy mě na dovolené odvezou v sanitce po včelím bodnutí a jindy si rozškrábu ruce do krve po přípravě zeleniny...
Jsou to prostě dary každým dnem. Je mi jasné, že se jedná o oslabenou imunitu, která je díky dvou dětem a kojení trochu rozladěná, ale pokaždé se přidá něco nového. Letos to odnesly oči. Večer dostávám stavy, že bych si je nejraději vydloubla. Pálí, svědí, bolí...Po několika návštěvách lékárny mi konečně byly dopřány kapky pro kojící, které by měly trochu pomáhat...tak uvidíme.
Ale spíše se s tím učím sžít a vydržet to. Trochu jsem se tento týden ze všeho oklepávala, smiřovala, že to bude trvat jen dva měsíce :( a bude o něco líp. Když se člověk koukne na ty dvě zvířátka co doma má, tak si uvědomí, že to menší utrpeníčko za to stojí a můžu jen děkovat, že jsou zdravé.
O víkendu jsme si zpravili náladu výletem do bazénu, kde se Emča vydováděla, návštěvou úžasné loutkové Krkonošské pohádky v Nové Pace a se zakončením v naší oblíbené hospůdce Na Kopečku byly skoro všechny trable pryč. Dnes jsme si k večeru upekli kynuté ovocné koláčky s jahůdkami a borůvkami. Není nad to si dát dietní večeři. :)
Špatný týden zakončuji a už chci zase nějaký pěkný. Alergii zdar a přeji Vám všem krásný zbytek večera....snad se dnes děti umoudří a půjdou brzy spát.:)

krásný týden 
Janča


čtvrtek 9. března 2017

A zase ty věnce...

Už mě trochu hrabe..ale do mé série přidávám další barevnou kombinaci věnců. Tentokrát jsem se zaměřila na hnědou a musím se přiznat, že se stává zatím mým favoritem. Ještě mě čeká modrá a růžová na přání a pak už jsi opravdu dám na chvíli pohov.:)

Návod na věnce naleznete v mém prvním článku o věncích. Popřípadě tady.
Látky jsem koupila opět u Aromis v Horká u Staré Paky.
Kdo by se chtěl podívat na mě další barevné kombinace, které jsem tvořila naleznete zde.











Dnes jsem Vám ještě vyfotila moji vychytávku na plnění věnců. Když mě můj kutil tatínek sledovat jakým šnečím tempem věnce plním, pouze zakroutil hlavou a nechápal. Po pár dnech mě přinesl tuto zázračnou trubku, se kterou se plní skoro samo. Jde o starou dutou násadu od koštěte, na prostrčení do látkového válečku. Druhá trubka je o něco menší, aby se do trubky vešla a mohla výplň udusat.
Zlaté tatínkovi ruce :).





Krásný víkend všem :)

Janča

neděle 5. března 2017

Na jaro do gala...


Mám ráda nakupování v sekáčích. Najít krásný originální kousek za super cenu a den se pro mě stává hned veselejším. Pro docílení ulovení dobrého kousku, je ale potřeba sekáč navštěvovat pravidelně a lovit a lovit. Bohužel tolik času jako dřív už nemám a i když se mi naskytne možnost vyrazit, jsou i dny, kdy prostě nic nekoupím. Pak přijde na řadu BRUMLA. Brumla je sekáčový e-shop, na kterém už pravidelně asi 3 roky nakupuji, především na holky. Systém nakupování, které stránky nabízí jsem si zamilovala hned napoprvé. E-shop je zaměřen pro všechny kategorie a vždy v pondělí a ve čtvrtek po 8 hod. je nové zboží. Obchod nabízí jak nové tak i sekáčové zboží značek Next, George, M&S, H&M, Gap, Zara, Adidas, Nike ...atd. Při objednání Vám stránky nabídnou možnost rezervace po dobu 15 dnů. Během této doby můžete do Vašeho košíku stále zboží přidávat, nikoliv ale odebírat. A to je ten bonus, který mi naprosto vyhovuje. Pak už jen stačí si pohlídat pondělky a čtvrtky, kdy chodí nové zboží a můžete přihazovat a přihazovat. :)

Minulý týden jsem rozjela první vlnu a myslím, že si ji brzy zopakuji. Pomalu už vyměňuji zimní šatník za jarní a co bude chybět ještě dokoupím. Pár kousků, které jsem holkám koupila jsem Vám vyfotila pro představu. Tentokrát jsem si udělal radost a koupila si i něco sama pro sebe.



riflová bunda Mark&Spencer, vel. 110, cena 145,-


dlouhý svetr Next, vel. 110, cena 108,-

Bílo-černé svetrové šaty H&M, vel. 104, cena 95,-


Starorůžový svetr St. Bernard, vel. 86, cena 95,-

Černé leginy se sukýnkou, vel. 110, cena 98,-

Tunika Miniclub, vel. 86, cena 47,-


Růžový svetr Next, vel. 86, cena 53,-

Tričko s potiskem, vel. M, cena 108,-

Halenka Atmosphere, vel. M, cena 71,-

Košile Marks&Spencer, vel. M, cena 135,-

Úpletové tričko Oasis, vel. M, cena 128,-

Tak pokud se rozhodnete e-shop navštívit, přeji úspěšný lov!!

Janča :)